MANFAAT JAHE
Jahe bermanfaat untuk kesehatan karena memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang dapat meredakan mual, nyeri haid, dan nyeri sendi. Jahe juga membantu meningkatkan daya tahan tubuh, melancarkan peredaran darah, dan dapat membantu menurunkan kadar gula darah dan kolesterol. Manfaat jahe untuk kesehatan: ○ Meredakan mual dan sakit maag: Jahe dapat membantu mengatasi mual akibat mabuk perjalanan, kehamilan (morning sickness), dan kemoterapi. Jahe juga bisa membantu mengatasi sakit maag dan kembung. ○ Mengurangi nyeri: Jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang efektif untuk meredakan nyeri, termasuk nyeri haid, nyeri sendi (osteoarthritis), dan nyeri otot. ○ Meningkatkan daya tahan tubuh: Kandungan antioksidan dalam jahe dapat membantu melindungi tubuh dari radikal bebas dan melawan infeksi. ○ Melancarkan peredaran darah: Jahe dapat membantu melancarkan sirkulasi darah, mengurangi rasa pegal, dan dapat membantu menurunkan tekanan darah. ○ Men...