SEHAT BERSAMA AL QUR'AN (BAG.2)

SEHAT BERSAMA AL QUR'AN (BAG.2)

📝 Kurniaw4n_85

بسم الله الرحمن الرحيم

فَلْيَنْظُرِ الْاِنْسَانُ اِلٰى طَعَامِهٖٓۙ ۝٢٤

    Waktu dimasjid pas mengobrol dengan salah satu pemateri dimasjid tersebut. Ada imam masjid dari daerah Pasuruan Timur lewat, kemudian saya tawari singkong yang kebetulan sudah saya bawa dari rumah. Setelah itu beliau mencicipi jajanan dan mengobrol sebentar.

   Kemudian saya bertanya kepada Beliau: "Maaf ya ustad, sekarang usia antum sudah berapa?" Beliau pun menjawab : "Usia saya 57 tahun." Saya terperanjat tidak percaya, kemudian saya bertanya lagi "Saya tidak percaya ustad." Kemudian Beliau berkata : "Coba sampean balik angkanya mas." Sejurus kemudian saya berfikir "Angka 57 kalau dibalik kan 75". Ya benar usia Beliau saat ini sudah 75 tahun. 

   Saya pun merenung, mungkin yang menjadi salah satu keutamaan Beliau kenapa dikarunia kesehatan sampai diusia 75 tahun, adalah karena kedekatan Beliau dengan Al Qur'an. Bagaimana tidak rumah Beliau yang cukup jauh dari masjid yang biasanya menjadwal menjadi imam, sekitar satu jam perjalanan atau lebih; kalau diukur jarak sekitar 30 Km, itupun dengan kondisi jalan naik turun serta aspalnya sudah banyak lubang.

    Menginjak usia 75 tahun Beliau dengan masalah penglihatan tidak ada gangguan. Badan masih sehat dan bugar, bahkan ketika menjadi imam masjid bacaan Al Qur'annya begitu merdu dan suaranya lantang. Hampir tiap pekan beliau menjadi imam disalah satu masjid besar di kabupaten Pasuruan.

   Kemudian tatkala mengobrol bertiga, saya mengajukan pertanyaan; "Apa rahasianya ustad kok bisa mendapatkan tubuh yang sehat dan bugar sampai di usia 75 tahun". Kemudian Beliau menjawab "Resepnya mudah mas, cuma minum kopi dengan telur ayam kampung". Memang sebagian saya mengetahui aktifitas Beliau sehari hari, mulai dari bercocok tanam diladang, rajin silaturohim ke teman dan sanak kerabat hingga aktif menjadi imam masjid di kabupaten Pasuruan

   Itu sebagian dari tips bagaimana Beliau bisa mendapatkan tubuh yang sehat sampai tua. Padahal dengan kedekatan Beliau dengan Al Qur'an adalah faktor dominan kenapa beliau diberi kesehatan oleh Allah Azza Wa Jalla.

Allah Azza Wa Jalla berfirman: 

يٰٓاَيُّهَا النَّاسُ قَدْ جَاۤءَتْكُمْ مَّوْعِظَةٌ مِّنْ رَّبِّكُمْ وَشِفَاۤءٌ لِّمَا فِى الصُّدُوْرِۙ وَهُدًى وَّرَحْمَةٌ لِّلْمُؤْمِنِيْنَ ۝٥٧

   Wahai manusia, sungguh telah datang kepadamu pelajaran (Al-Qur’an) dari Tuhanmu, penyembuh bagi sesuatu (penyakit) yang terdapat dalam dada, dan petunjuk serta rahmat bagi orang-orang mukmin.( QS YUNUS : 57 )

   Hasil penelitian terkini seperti yang diungkapkan Prof. Dr. dr. Abraham nicole PhD, bahwa sel-sel darah merah yang telah dibacakan ayat-ayat Al Qur`an dengan bacaan tartil artinya bacaan yang indah dengan memakai kaidah Makhorijul Huruf dan Tajwid, ia memperlihatkan respon tertentu. Sehingga sel-sel kanker pun bunuh diri. Bahkan virus auto imun pun lenyap. Terbukti dari hasil penelitian Prof. Dr. dr Victor Iron PhD USA . Penelitian lainnya membuktikan bahwa sel-sel kanker ganas menjadi normal kembali dengan bacaan ayat-ayat Al Qur`an.

     Di samping itu penelitian memperlihat kan bahwa media yang paling baik dari informasi Al Qur`an adalah air putih, madu, minyak zaitun, air zam-zam dan makanan alami yang sangat banyak ragamnya di dunia ini, ia bisa menjadi media informasi gelombang energi dari sebuah bacaan Al Qur`an. Inilah Manfaat Membaca Al-Qur`an bagi Kesehatan.

   Menurut sebuah survey yang di lakukan oleh dr. Al-Qodhi di Klinik Besar Florida, Amerika Serikat, berhasil membuktikan hanya dengan mendengar kan ayat suci Al-Qur`an, baik mereka yang mengerti bahasa Arab atau tidak, ternyata memberikan perubahan fisiologis yang sangat besar. Termasuk salah satunya dapat menangkal berbagai macam penyakit.Hal tersebut dikuatkan lagi oleh Penemuan Muhammad Salim yang dipublikasikan Universitas Boston.

    Semoga kita bisa menjadikan Al Qur'an sebagai pedoman hidup sekaligus solusi dari semua permasalah kesehatan. Sehingga Al Qur'an dijadikan rutinitas bacaan baik untuk mendatangkan pahala dari Allah Azza Wa Jalla atau sebagai obat dari penyakit jiwa dan penyakit fisik. Aamin

----------------------------------------

فَاعْتَبِرُوْا يٰٓاُولِى الْاَبْصَارِ ۝٢

  Maka ambillah pelajaran (dari kejadian itu) wahai orang orang yang mempunyai penglihatan (mata hati).[ QS Al Hasyr : 2]

وَذَكِّرْ فَاِنَّ الذِّكْرٰى تَنْفَعُ الْمُؤْمِنِيْنَ ۝٥٥

    Teruslah memberi peringatan karena sesungguhnya peringatan itu bermanfaat bagi orang-orang mukmin.[QS Adz Zariyat:55]

-----------------------------------------------------------

● PETUNJUK AL QUR'AN DALAM HAL MAKANAN

كُلُوْا مِنْ طَيِّبٰتِ مَا رَزَقْنٰكُمْۗ وَمَا ظَلَمُوْنَا وَلٰكِنْ كَانُوْٓا اَنْفُسَهُمْ يَظْلِمُوْنَ ۝٥٧

    Makanlah (MAKANAN ) YANG BAIK BAIK dari rezeki yang telah Kami berikan kepadamu. Mereka tidak menzalimi Kami, tetapi justru merekalah yang menzalimi diri sendiri.[QS  Al Baqoroh: 57]

يَٰٓأَيُّهَا ٱلنَّاسُ كُلُوا۟ مِمَّا فِى ٱلْأَرْضِ حَلَٰلًا طَيِّبًا وَلَا تَتَّبِعُوا۟ خُطُوَٰتِ ٱلشَّيْطَٰنِ ۚ إِنَّهُۥ لَكُمْ عَدُوٌّ مُّبِينٌ

    Artinya: Hai sekalian manusia, MAKANLAH YANG HALAL LAGI BAIK dari apa yang terdapat di bumi, dan janganlah kamu mengikuti langkah-langkah syaitan; karena sesungguhnya syaitan itu adalah musuh yang nyata bagimu.(QS Al Baqoroh:168)

يٰٓاَيُّهَا الَّذِيْنَ اٰمَنُوْا كُلُوْا مِنْ طَيِّبٰتِ مَا رَزَقْنٰكُمْ وَاشْكُرُوْا لِلّٰهِ اِنْ كُنْتُمْ اِيَّاهُ تَعْبُدُوْنَ ۝١٧٢

    Wahai orang-orang yang beriman, MAKANLAH APA APA YANG BAIK yang Kami anugerahkan kepadamu dan bersyukurlah kepada Allah jika kamu benar-benar hanya menyembah kepada-Nya.[QS Al Baqoroh:172]

وَكُلُوا۟ مِمَّا رَزَقَكُمُ ٱللَّهُ حَلَٰلًا طَيِّبًا ۚ وَٱتَّقُوا۟ ٱللَّهَ ٱلَّذِىٓ أَنتُم بِهِۦ مُؤْمِنُونَ

    Artinya: Dan makanlah MAKANAN YANG HALAL LAGI BAIK dari apa yang Allah telah rezekikan kepadamu, dan bertakwalah kepada Allah yang kamu beriman kepada-Nya.[QS Al Maidah:88]

  

يَٰبَنِىٓ ءَادَمَ خُذُوا۟ زِينَتَكُمْ عِندَ كُلِّ مَسْجِدٍ وَكُلُوا۟ وَٱشْرَبُوا۟ وَلَا تُسْرِفُوٓا۟ ۚ إِنَّهُۥ لَا يُحِبُّ ٱلْمُسْرِفِينَ

    Artinya: Hai anak Adam, pakailah pakaianmu yang indah di setiap (memasuki) mesjid, MAKAN DAN MINUMLAH DAN JANGAN BERLEBIHAN. Sesungguhnya Allah tidak menyukai orang-orang  yang berlebih lebihan.(QS Al A'rof:31)

فَكُلُوا۟ مِمَّا رَزَقَكُمُ ٱللَّهُ حَلَٰلًا طَيِّبًا وَٱشْكُرُوا۟ نِعْمَتَ ٱللَّهِ إِن كُنتُمْ إِيَّاهُ تَعْبُدُونَ

    Artinya: Maka MAKANLAH YANG HALAL LAGI BAIK dari rezeki yang telah diberikan Allah kepadamu; dan syukurilah nikmat Allah, jika kamu hanya kepada-Nya saja menyembah.[QS An Nahl:114]

يَٰٓأَيُّهَا ٱلرُّسُلُ كُلُوا۟ مِنَ ٱلطَّيِّبَٰتِ وَٱعْمَلُوا۟ صَٰلِحًا ۖ إِنِّى بِمَا تَعْمَلُونَ عَلِيمٌ

   Artinya: Hai rasul-rasul, MAKANLAH DARI MAKANAN YANG BAIK BAIK, dan kerjakanlah amal yang saleh. Sesungguhnya Aku Maha Mengetahui apa yang kamu kerjakan.[QS Al Mukminun:51]

----------------------------------------

● PETUNJUK ROSULULLAH DALAM HAL MAKANAN

    

عن المِقْدَام بن مَعْدِي كَرِبَ رضي الله عنه قال: سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول: «ما مَلَأ آدَمِيٌّ وِعَاءً شَرًّا من بطن، بِحَسْبِ ابن آدم أُكُلَاتٍ يُقِمْنَ صُلْبَه،ُ فإن كان لا مَحَالةَ، فَثُلُثٌ لطعامه، وثلث لشرابه، وثلث لِنَفَسِهِ».  

[صحيح] - [رواه الترمذي وابن ماجه وأحمد]

    Dari Al-Miqdām bin Ma'dikarib -raḍiyallāhu 'anhu- secara marfū', "Tidaklah manusia memenuhi wadah yang lebih buruk dari perutnya. Cukuplah bagi anak Adam itu beberapa suap yang dapat MENEGAKKAN TULANG PUNGGUNGNYA. Jika memang harus melebihi itu, maka sepertiga untuk makanannya, sepertiga untuk minumannya dan sepertiga untuk nafasnya."

[Hadis sahih] - [Diriwayatkan oleh Ibnu Mājah - Diriwayatkan oleh Tirmiżi - Diriwayatkan oleh Ahmad]

اَللَّهُمَّ صَلِّ عَلٰى مُحَمَّدٍ وَعَلٰى آلِ مُحَمَّدٍ

اللَّهُمَّ إِنِّى أَسْأَلُكَ الْهُدَى وَالسَّدَادَ

    [Ya Allah, Sungguh aku meminta kepada-Mu petunjuk dan kebenaran]

Bangil, 7 Syawal 1446 Hijriyah/ 09.55 Ahad 6 April 2025

----------------------------------------

■ NB : KISAH DIATAS ADALAH BERDASARKAN PENGALAMAN PRIBADI PENULIS DAN PENGALAMAN ORANG LAIN.